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美白祛斑可以用什么呢

在长期的临床研究中被发现，外用烟酰胺可以缓解皮肤衰老。

在一项针对具有光老化特征的白种女性的实验中，受试者使用了浓度为5%的烟酰胺涂抹于面部。

实验结果表明受试者的皮肤情况在使用了烟酰胺之后有了显著改善，包括细纹减少，色素沉淀和变淡，皮肤发黄有缓解，皮肤的弹性也得到了进一步提升。

这些改善可能是由于小分子的烟酰胺被皮肤吸收，加速了表皮蛋白质的合成。所以，烟酰胺作为一种成分被用于护肤品当中也不是没有道理。

均匀肤色改善泛红

这算是修复肌肤屏障能力的副产品。很多肌肤泛红的症状是肌肤屏障功能受损而引起的，修复了屏障，泛红现象自然可以得到改善。

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美白的方法都有哪些

桑拿浴

桑拿是当今很受欢迎的休闲养生活动。许多白领生活中喜欢泡桑拿。事实上，桑拿不仅具有保健功效，还能加快新陈代谢，养颜。所以桑拿也是美白的好方法。

海盐

先取一小勺海盐，再加入适量蜂蜜，搅拌至热。再用手轻揉揉脸。在揉搓时，海盐能不断清洁毛孔内的污垢，祛除多余油脂及老化角质层，促进肌肤新陈代谢。

盐也可对皮肤起到、杀菌、迅速小伤口的作用，使皮肤柔顺细嫩.此外，蜂蜜的存在有助保湿。如果长时间这样做，终皮肤将变得更加光滑和白。

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美白祛斑霜为什么只建议晚上用

大部分美白祛斑霜都建议晚上使用，主要原因有两点。

一是我们的皮肤早晚的需求不同，白天皮肤需要的是锁水保湿加防晒。在白天我们面对的环境比较复杂，皮肤不但水分流失较多，而且紫外线也会对皮肤造成各种伤害，提前老化。

即使在室内也不能完全避免。

所以一般的乳霜或者日霜，它们的护肤重点都是补水保湿，或者是防护。而晚上是皮肤的时间，这个时候使用一些有特殊功效的护肤产品，比如美白祛斑霜，美白精华、精华、晚霜，带来的效果会更加好。

另外一点，就是美白祛斑霜基本上都是通过抑制酪氨酸酶来达到淡化斑点和改善肤色的目的，而晚上睡眠期间，我们人体自然就有的分泌，配合使用护肤品效果会更好。

白天受紫外线刺激，酪氨酸酶本身就活跃，使用美白祛斑霜效果也发挥不好。更何况很多美白祛斑霜的成分，有可能增加皮肤的感光性，白天使用的话，受到紫外线刺激会生成更多的黑色素。

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